2014. március 31., hétfő

Húsos-gombás hortobágyi palacsinta

Húsos-gombás hortobágyi palacsinta








Hozzávalók:
  • 70 dkg darált hús 
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 nagy gerezd fokhagyma
  • 5 kisebb fej gomba
  • 1 paradicsom
  • 2 karika zöldpaprika
  • 1 nagy doboz tejföl
  • 4 tojás
  • 3 dl tej
  • 4 evőkanál tk liszt
  • olaj
  • só,bors,majoránna, fűszerpaprika, szárított petrezselyem
Elkészítés:

A hagymát, fokhagymát, paradicsomot és paprikát kevés zsiradékon megpirítjuk, majd a darált húst  és a 2 fej gombát hozzápirítjuk. Fűszerezzük és kevés vízzel felöntjük. Puhára pároljuk. A tojást a tejjel és a liszttel kikeverjük, fűszerezzük: só,bors, petrezselyem. Palacsintát sütünk belőle. A húst leszűrjük, a palacsinta közepére halmozzuk, majd feltekerjük. A maradék pörkölt alapot tejföllel kikeverjük és az üvegtálba helyezett palacsintára öntjük a maradék gombaszeletekkel együtt. Kb. 10 percre sütőbe helyezzük és megpirítjuk. 



2014. március 30., vasárnap

Kijevi pulykamell brokkolis burgonyapürével


Kijevi pulykamell brokkolis burgonyapürével






Hozzávalók:
  • 70 dkg pulykamell filé
  • 20 dkg vaj 
  • snidling
  • só, bors
  • 10 dkg reszelt sajt
  • zabpehely
  • 2 tojás
  • 3 evőkanál tk liszt
  • 1 fej brokkoli
  • 1 szem burgonya
  • 1/2 dl tej
Elkészítés:

A mellet szeleteljük fel vékonyan, majd sózzuk. A vajat dolgozzuk össze a fűszerekkel és a sajttal. A hús szeletekbe töltünk diónyit, majd felgöngyöljük. Panírozzuk: liszt, tojás, darált zabpehely. Forró kókuszolajban aranybarnára sütjük. A brokkolit a burgonyával együtt puhára főzzük, pürésítjük, majd tejjel fellazítjuk. Ha kell fűszerezzük: snidling, só, bors. 





Mogyorós Pillangókeksz csokikrémmel töltve (liszt és cukormentes változat)

Mogyorós Pillangókeksz csokikrémmel töltve (liszt és cukormentes változat)










Hozzávalók:
  • 25 dkg darált mogyoró
  • 10 dkg darált dió vagy mandula
  • 25 dkg darált xilit
  • 1 tojás sárgája
  • vanília aroma
Csokikrémhez:
  • 1/2 tábla 75%-os étcsokoládé
  • 1,5 dl tejszín

Elkészítés:

A mogyorót, diót, xilitet összedaráljuk, majd összedolgozzuk a tojássárgájával és az aromával. Jó fél órára a  hűtőbe tesszük, közben a csokikrémhez gőz fölött megolvasztjuk a csokoládét és hozzákeverjük a szoba hőmérsékletű tejszínt. A mogyorós masszát vékonyra nyújtjuk, pillangós kiszúróval kiszaggatjuk, kb 10 percre sütőbe tesszük, majd mikor kisült, akkor megkenjük a csokimasszával és összeragasztjuk kettesével. Sokáig elállna... ha nem falnánk fel egyből. :D 

2014. március 26., szerda

Hűtőben kelt aranygaluska

Hűtőben kelt aranygaluska




Hozzávalók:
  • 2 tojás sárgája
  • 1/2 kg tk liszt
  • 1 csomag élesztő
  • 2 teáskanál barnacukor
  • 10 dkg olvasztott vaj
  • 4 evőkanál xilit
  • 25 dkg darált dió
  • 5-6  szem egész dió
  • 2 dl tej
Sodóhoz:
  • 1 liter tej
  • 1 csomag vaniliás pudding
  • édesítőszer (xilit és stevia vegyesen)
  • 20 dkg vaj
  • vanilia aroma
Elkészítés: 

Az élesztőt cukros tejben felfuttatjuk. A lisztet átszutáljuk, mehet bele a tojássárgája és az olvasztott vajat, sót és a kovászt is hozzákeverjük. Jól összedagasztjuk annyi  langyos tejjel, amennyit felvesz. Hűtőbe tesszük a kelesztőedénybe és egész éjszaka kelesztjük. Reggel (hajnalban nálam) kinyújtjuk és pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk. Kókuszolajjal kikent tortaformába tesszük a galuskákat, majd egy réteg xilites darált dióval megszórjuk. Kevés vajat szelünk rá, majd újra rétegezzük. Legvégül az egész diót is rátesszük. Kicsit meleg helyen még kelesztjük és kb. 35-40 perc alatt közepes lángon készre sütjük. A sodóhoz készítünk egy laza pudingot, belekeverjük a vajat és az aromát, majd a galuskára öntjük.


2014. március 21., péntek

Vadas csirke zsemlegombóccal

Vadas csirke zsemlegombóccal


 Hozzávalók:
  • 70 dkg csirkemell filé
  • 5 szál répa
  • 2 szál fehérrépa
  • 1/2 fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 csésze húsleves
  • 2 dl tejföl
  • 1 evőkanál mustár (dijoni magos)
  • só, bors, babérlevél
  • 3 tk minibagett
  • 2 tojás
  • némi liszt
Elkészítés:

A csirkemellet csíkokra vágjuk és kevés zsiradékon megpirítjuk. A zöldségeket felvágjuk, hagymát belekockázzuk, fokhagymát egészben a húsleveshez adjuk és puhára főzzük. Félúton beledobjuk a babérlevelet, majd amikor megfőtt, akkor kiszedjük a babért. A zöldségeket ledaráljuk botmixerrel, felengedjük vízzel, ízesítjük sóval, borssal, mustárral, tejföllel és a húsra öntjük. 5 percig összefőzzük a hússal. A bagettet megpirítjuk. Majd vízbe áztatjuk és kinyomkodjuk. Hozzáadjuk a tojásokat és sózzuk. Annyi lisztet adunk hozzá, hogy nokedlitészta sűrű legyen. Forró lobogó sós vízben vizes kézzel gombócokat formálunk, addig főzzük, amíg fel nem jönnek a víz tetejére. 








2014. március 20., csütörtök

Szicíliai húsgombócok

Szicíliai húsgombócok


 Hozzávalók:
  • 50 dkg darált csirkehús (vagy pulyka)
  • só,bors, oreganó, bazsalikom
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 liter paradicsomlé
  • olasz fűszerkeverék
  • kókuszolaj
  • tk lisztből készült tészta

 Elkészítés:

A csirkehúst fűszerezzük és apró golyókat formálunk, forró kókuszolajban mindkét oldalát elősütjük. Lecsöpögtetjük. A hagymát kevés maradék kókuszolajon üvegesre pároljuk, majd felöntjük a paradicsomlével. Fűszerezzük, belereszeljük a fokhagymát. Beletesszük a golyókat és együtt készre pároljuk, ha nem sűrűsödik be teljesen, akkor kevés keményítőt keverjünk hozzá. Főzzünk ki hozzá tésztát és reszeljünk rá parmezánt.



2014. március 10., hétfő

Túrógombóc, a tökéletes

Túrógombóc, a tökéletes 



Hozzávalók:

  • 1/2 kg túró
  • 2 tojás
  • 3 evőkanál teljes kiőrlésű búzadara
  • 1/2 tábla étcsokoládé
  • 1 nagy doboz tejföl
  • 3 evőkanál xilites őszibarack lekvár
  • 6 pötty stevia
  • búzakorpa
Elkészítés:

A túrót elkeverem a tojásokkal és a búzadarával, sózom és 1 órára a hűtőbe teszem.  A csokit apróra vágom, majd amikor formázom a gombócot, egy darabkát a közepébe teszek, aztán mehet a forró vízbe. Miután feljött és kicsit úszott a vízen, kiszedem, lecsöpögtetem. A korpát megpirítom zsiradék nélkül, majd a gombócokat belehempergetem. A tejfölt kikeverem a lekvárral és a steviával. Kicsit megmelegítem, de ne forrjon. A gombócokra locsolom. :) 








Brumi leves- Medvehagymás húsgombóc leves

Brumi leves- Medvehagymás húsgombóc leves


Hozzávalók:

  • 40 dkg darált hús 
  • 1 szál sárgarépa
  • 1/4 zellergumó
  • 1 marék zöldbab
  • medvehagyma
  • 1/4 fej vöröshagyma
  • 1 fej gomba
  • 1/2 dl tejszín (light)
  • só,bors, fokhagyma

Elkészítés:

A zöldségeket és a hagymákat kevés zsiradékon futtassuk meg. Engedjük fel vízzel. A darálhúst, sózzuk, borsozzuk, apróra vágott medvehagymával, fokhagymával ízesítjük. Belegombócozzuk a forró levesbe. Fűszerezzük, sózzuk, majd amikor megpuhult a hús a tejszínnel behabarjuk. 










Medvehagymás-kefíres reform pogácsa

Medvehagymás-kefíres reform pogácsa


 Hozzávalók:
  • 1/2 kg tk rozsliszt
  • 1 teáskanál barnacukor
  • 1 teáskanál só
  • 4 szál medvehagyma
  • 1 dl kefír
  • 25 dkg vaj
  • 1 dl víz
  • 1 élesztő
  • 1 tojás
  • sajt, szezámmag, durva só
Elkészítés:

Az élesztőt cukros, csipet lisztes langyos vízben felfuttatom.  A lisztet sózom, elmorzsolom benne a vajat, majd a tojást, bele a kovász és a kefir. Összedolgozom és 1 órát kelesztem. Kb. 0,5 cm vékonyra nyújtom és kiszaggatom. A tetejét tojás fehérjével kenem és sajttal, sóval, szezámmal megszórom. Kb. 20 perc alatt pirosra sütöm.